Vi sentite un po' nervosi ma non volete assumere farmaci?
Vi consiglio una tisana buona, semplice da realizzare e dal potere rilassante.
TISANA ALLA CAMOMILLA E ARANCIA.
Procuratevi in erboristeria trenta grammi di camomilla, dieci di arancia amara e venti di tiglio.
Preparazione
Mescolate le erbe. Mettete sul fuoco un pentolino con acqua sufficiente per il numero di tazze che volete preparare.
Fate bollire. Distribuite un cucchiaino di infuso per ogni tazza e versateci l'acqua bollente. Filtrate, dolcificate col miele e bevete calda.
Quello che mi serve....
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